今日は、久々にリフレへ行ってきました いつもの足コースに 新設の肩甲骨コースをプラス 疲れは背中から来てますね〜と言われたので ゴリゴリ度数（笑）５段階なら、どのくらいですか？と聞くと ４．５だそう・・・ ５はかわいそうなので、４．５にしました…